Voor wie:
Volwassenen
Volwassenen
Bij Paard & Coaching Rotterdam ben je welkom voor begeleiding op maat, of je nu 18 bent of 70+. We begeleiden volwassenen die extra ondersteuning kunnen gebruiken in het dagelijks leven, bijvoorbeeld bij autisme, psychische of sociale problematiek of wanneer je op meerdere gebieden vastloopt.
Misschien heb je moeite met structuur en overzicht, raak je snel overprikkeld, vind je sociale situaties lastig of wil je leren om beter je grenzen aan te geven. Ook kunnen we ondersteunen bij zelfstandigheid, werk, administratie, relaties, emoties of het opbouwen van meer vertrouwen in jezelf.
Onze begeleiding is warm, actief en doelgericht. We kijken verder dan alleen de hulpvraag en stemmen de begeleiding af op wie jij bent, wat je wilt bereiken en wat in jouw dagelijks leven werkt.
Leren door te doen staat daarbij centraal. Dat kan met onze paarden en in de natuur, maar net zo goed thuis, op het werk, bij ons binnen of ergens anders. Loop je bijvoorbeeld vast bij het reizen met het openbaar vervoer, boodschappen doen, administratie of een bepaalde sociale situatie? Dan kunnen we daar juist samen naartoe en in de praktijk oefenen.
Paarden kunnen een bijzondere rol spelen binnen de begeleiding. Ze reageren direct op lichaamstaal, spanning en grenzen en kunnen daardoor helpen om patronen zichtbaar te maken en ermee te oefenen. Je hoeft hiervoor geen ervaring met paarden te hebben of te kunnen paardrijden. Ook wanneer je paarden spannend vindt, kijken we rustig naar wat voor jou prettig voelt.
Je krijgt een vaste coach die samen met jou werkt aan persoonlijke doelen. Praktisch waar het kan, met aandacht en ruimte waar dat nodig is.
Specialisaties
Bij Paard & Coaching Rotterdam zijn we gespecialiseerd in het begeleiden van volwassenen met autisme en uiteenlopende, soms meervoudige of complexe hulpvragen. Onze begeleiding is altijd persoonlijk en afgestemd op wat jij nodig hebt.
Je wordt gekoppeld aan een vaste begeleider die wekelijks op een vast moment voor je klaarstaat. Zo bouwen we samen aan een vertrouwde en veilige relatie en werken we gericht aan de doelen die voor jou belangrijk zijn.
Onze aanpak wordt ook regelmatig ingezet door andere zorgprofessionals en verwijzers, vanwege onze deskundigheid op het gebied van paardencoaching én de flexibiliteit van onze begeleiding.
We zijn namelijk niet gebonden aan één plek. De begeleiding kan plaatsvinden bij jou thuis, op onze locatie in Bergschenhoek, op het werk of op een andere plek waar jij ondersteuning nodig hebt. Met paarden als dat bij jou past, maar net zo goed zonder.
Zo kunnen we aansluiten bij jouw dagelijks leven en samen oefenen in de situaties waarin je daadwerkelijk verder wilt komen.
Waar kunnen we je bij helpen?
Je kunt bij ons terecht met uiteenlopende hulpvragen. We zijn gespecialiseerd in autisme en complexere problematiek, maar begeleiden ook volwassenen die bijvoorbeeld vastlopen door ADHD, angst, overprikkeling of psychische en sociale problemen.
We kunnen onder andere werken aan:
• structuur en overzicht in het dagelijks leven
• omgaan met spanning, emoties en prikkels
• zelfvertrouwen en grenzen aangeven
• sociale contacten en relaties
• zelfstandigheid en zelfredzaamheid
• werk, daginvulling en planning
• administratie, huishouden en praktische zaken
Soms spelen meerdere dingen tegelijk. Ook dan kijken we samen naar waar je het beste kunt beginnen en wat op dat moment het meeste verschil maakt.
Staat jouw hulpvraag er niet tussen? Neem gerust contact op. We kijken graag samen wat mogelijk is.